lunes, 23 de septiembre de 2013

CLASE 23/09/2013

En la clase de hoy el profesor nos ha dicho que nos iba hacer unas pruebas físicas para ver como veníamos del verano respecto la condición física.

Las pruebas son resistencia, que ha consistido en recorrer una determinada distancia alrededor de la piscina y el Sagrado Corazón, con una duración de 10 min y en esta prueba he notado que me ha costado respirar y me he tenido que parar varias veces. 
 La siguiente y última prueba que hemos echo en el día de hoy ha sido fuerza que ha consistido en realizar el máximo de abdominales en 1 min y yo en esta prueba he realizado 29 abdominales pero creo que si hubiera realizado un poquito más sería mejor.



No hay comentarios:

Publicar un comentario